Come tenere lo spazzolino e lavarsi i denti?

Come tenere lo spazzolino da denti?Tieni lo spazzolino tra il pollice e l'indice.Non afferrare lo spazzolino da denti.Se prendi lo spazzolino da denti, strofinerai forte.Quindi, per favore, tieni delicatamente lo spazzolino, perché devi spazzolare delicatamente, spazzolare con un angolo di 45 gradi, contro i denti con movimenti circolari.

man mano che tiene uno spazzolino da denti isolato su uno sfondo bianco

Quando ti spazzoli con forza, finisci per raschiare le gengive e danneggiarle.Idealmente dovresti usare anche uno spazzolino a setole morbide.Quindi puoi fare il lavoro che deve avvenire 30 secondi in ciascun quadrante, 2 minuti.al mattino e 2 minuti alla sera.Farai miracoli.

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Orario di pubblicazione: 20 luglio 2023